Aumentare il seno: i sistemi più validi
Il seno rappresenta indubbiamente uno dei punti di forza di tutte le donne. Esso infatti contribuisce ad esaltarne la bellezza e a rendere più femminile la figura. Inoltre esso costituisce senz’altro un potente elemento di seduzione nei confronti del sesso maschile che ne è naturalmente attratto. Se però ci sono al mondo molte donne fortunate che possono vantare un seno abbondante regalato loro da madre natura, tantissime altre invece non possono affermare lo stesso. Al giorno d’oggi infatti sono ormai davvero numerose le donne che possiedono un seno piccolo o addirittura inesistente. Questo per alcune può rappresentare un vero e proprio problema,soprattutto durante gli anni della gioventù. In questi casi dunque la soluzione più rapida sarebbe quella di intervenire chirurgicamente: tuttavia non tutte sanno che esistono dei modi più o meno efficaci per poter aumentare il seno in maniera naturale senza doversi sottoporre alla chirurgia estetica.
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Mangiare bene e fare attività sportiva per un seno sodo
Non tutte sono a conoscenza del fatto che eseguire una corretta attività fisica può contribuire ad aumentare il seno. Se si effettua infatti un buon allenamento e si lavoro sulla zona dei pettorali con costanza ed impegno i risultati non tarderanno ad arrivare. In particolare è possibile utilizzare dei pesi oppure, in mancanza di questi ultimi, si possono eseguire delle semplici flessioni. Non bisogna inoltre dimenticare di fare degli esercizi anche per le spalle e per la a schiena in modo tale da rendere il corpo più equilibrato. L’allenamento può essere fatto tranquillamente anche a casa oppure è possibile farsi seguire da un personal trainer esperto. Questi esercizi sono efficaci anche per chi vuole modellare il proprio seno e renderlo più tonico e sodo. Oltre a ciò non bisogna sottovalutare l’importanza di una buona alimentazione: chi ha una corporatura molto magra probabilmente dovrà acquisire qualche chiletto in più per poter vedere un sensibile aumento del seno. Gli alimenti da prediligere sono senz’altro quelli ricchi di proteine magre, carboidrati e grassi buoni, mentre bisogna assolutamente evitare i tutti gli altri grassi e i cibi troppo pieni di zuccheri.
Utilizzare dei trattamenti specifici per aumentare il seno
Poiché sono molte le donne che oggigiorno hanno un seno piuttosto piccolo e hanno la necessità di aumentarlo, tantissime aziende cosmetiche hanno messo in commercio dei prodotti utili proprio a questo scopo. Esistono infatti numerose creme, gel e trattamenti che promettono di aumentare il seno di almeno una taglia oppure di renderlo più sodo ed alto. Questi prodotti però devono essere utilizzati in un certo modo per poter vedere in atto la loro efficacia: importantissima è senza dubbio la fase del massaggio che deve essere eseguito con costanza ed in maniera circolare fino a quando la crema non sarà completamente assorbita. Naturalmente non bisogna aspettarsi dei miracoli ma sicuramente ci possono essere dei risultati soddisfacenti.
Usare dei piccoli trucchetti estetici per aumentare il seno
Nel caso in cui gli esercizi, la dieta e le creme non dovessero avere la loro efficacia è possibile mettere in atto alcuni semplici trucchetti estetici che possono far apparire il seno più grande. Innanzitutto è importante scegliere un buon reggiseno imbottito, che sollevi il seno e non vada a comprimerlo. Bisogna stare attenti a sceglierne uno della taglia giusta altrimenti si rischia di creare l’effetto contrario. Un altro accorgimento che è possibile tenere in considerazione è quello di indossare degli abiti oppure delle maglie che presentino delle decorazioni in prossimità della zona del seno. I volant, le rouge e le balze infatti tendono a creare l’effetto ottico di un seno più grande in quanto aumentano il volume. Anche una postura corretta non deve essere presa sotto gamba: chi ha la tendenza ad incurvare la schiena e non tenerla dritta ha infatti l’impressione di avere un seno più piccolo. Bisogna pertanto imparare a correggere la propria postura mantenendo la testa alta e la schiena ben dritta.